В нашем клубе «Лотос» каждый день начинается с теплого общения, которое помогает всем настроиться на позитивный лад и гармонию.

Групповые занятия йогой в «Лотосе» – это не просто физические упражнения. Это настоящий путь к улучшению самочувствия, как тела, так и души. Отрадно, что группы, а их уже три, пополняются новыми участницами. Для новичков йога становится настоящим открытием, а для других стала любимой и приятной составляющей жизни.

Уже можно с уверенностью сказать, что наши встречи стали настоящим источником поддержки и дружбы. Многие участницы обрели здесь ценный круг общения, который делает их жизнь ярче и насыщеннее.

За прошедшие полгода у многих йогинь  наблюдаются значительные перемены. Что же об этом говорят сами участницы?

Нина, 68 лет:
Уже на занятия идём с хорошим настроением, а после занятия только ощущение приятной усталости и осознания собственных возможностей в оздоровлении организма.

Лариса, 61 год:
Начала посещать клуб «Лотос» после Нового года. Занятия 2 раза в неделю, в удобное для каждого время (утро, вечер). На занятия хожу с огромным удовольствием! Изменения, конечно, есть! Улучшилось общее самочувствие, меньше стали болеть суставы. Ведь не зря говорят, что йога исцеляет от многих болезней. И все это благодаря нашему руководителю — Ирине! Она обаятельный, добрейшей души человек. Сумела сплотить нас, вселить уверенность в своих силах. Ирина, мы вам бесконечно благодарны за все, что вы для нас делаете!

Светлана, 62 года: 
Хочу поблагодарить Ирину за занятия. Я хожу на йогу с февраля и за это время стала замечать не только прогресс в теле, но и то, с каким настроением я прихожу на коврик. Отдельно хочется сказать про  энергетику инструктора —  невероятно позитивный человек! Ее легкий настрой, и улыбка создают атмосферу, в которую хочется возвращаться два раза в неделю. Спасибо, что делаете практику такой радостной!

Елена, 60 лет:
Я на занятия хожу  не так много, как хотелось бы, но могу сказать, что возвращаюсь домой после занятий в очень приподнятом настроении и полностью  расслабленным телом, просто какое-то блаженство. Лично я получаю заряд энергии на весь день. Спасибо Ирочке за работу.

Татьяна, 44 лет:
Недавно открыла для себя йогу. Раньше думала, что йога состоит из медитации и сложных поз. Но всё-таки решила узнать, что это такое. Наш тренер сразу предупредила, что не стоит заниматься через «не могу»,  всегда можно выйти из позы при дискомфорте. Слушание мантр зачаровывает, меняет пространство вокруг, ты уже смотришь на окружающее другими глазами. У меня значительно улучшился эмоциональный фон. Спасибо вам, Ирина,  что вы предоставили нам возможность познать искусство йоги.

Занимаясь йогой, мы учимся заново управлять своими эмоциями и телом, восстанавливая силы и наполняясь энергией молодости. Начать можно в любом возрасте – йога доступна каждому.

И  пример наших получателей услуг этому доказательство.

Приходите к нам на занятия, мы будем рады видеть вас в нашей дружной компании!

Наш адрес: с. Тасеево, ул. Мичурина, 7, каб. 2-12; тел.2-15-49