Для пожилых людей сохранение активности, как физической, так и ментальной имеет большое значение. Нашим получателям услуг старшего возраста в этом помогает психолог социально-реабилитационного отделения Наталья Анатольевна Василевич. На своих встречах она дает возможность свободно говорить о своих чувствах, находить поддержку и набираться сил для преодоления любых жизненных ситуаций. Все занятия проводятся в рамках программы Красноярского края «Сибирское долголетие» согласно социально-психологической программы «Мир позитива», разработанной психологом для пожилых людей и инвалидов.

На прошлой неделе прошла очередная встреча, которая была разделена на две части. В первой участники погрузились в мир «Нейробики», чтобы улучшить мыслительные способности, а затем узнали, почему так  важно научиться говорить «нет».  Оказывается, отстаивать свои личные границы надо тоже уметь. Тема была очень интересной, поэтому все активно делились своим жизненным опытом, задавали Наталье Анатольевне вопросы, на которые она с готовностью отвечала.

Завершилось занятие релаксацией в сенсорной комнате, где участники  смогли расслабиться и отдохнуть. При помощи световых эффектов и звуков природы они погрузились в атмосферу спокойствия и комфорта, что поспособствовало общему оздоровлению и поддержанию высокого уровня активности пожилых людей.

Психолог
Н.А. Василевич

#Сибирскоедолголетие
#соцполитика24
#КЦСОНТасеевский