В рамках мероприятий программы Красноярского края «Сибирское долголетие» по программе «Мир позитива», направленной на социальную и психологическую поддержку людей старшего возраста, в июне прошло занятие по нейробике с мастерицами, которые трудились над плетением маскировочных сетей.

Психолог отметила, что комплекс упражнений по нейрогимнастике улучшает взаимодействие между полушариями и развивает когнитивные способности. Эти упражнения не требуют больших физических нагрузок и доступны даже тем, кто ограничен в подвижности.

Участники с большим удовольствием выполняли упражнения и получили советы о том, как продолжать заниматься нейробикой дома.

Н.А. Василевич
психолог

#Сибирскоедолголетие
#продолжительнаяиактивнаяжизнь
#соцполитикаонлайн
#КЦСОНТасеевский