Под таким названием в рамках мероприятий программы Красноярского края «Сибирское активное долголетие» для представительниц прекрасного пола творческой мастерской «Забава» прошло полезное и  оздоровительное мероприятие, направленное на улучшение самочувствия, качества жизни и снижения психологического напряжения.

Наши замечательные участницы «серебряного» возраста практически побывали в салоне красоты. Провели время с удовольствием и огромной пользой для себя. В этот день каждая женщина научилась делать самомассаж, справляться с болевыми синдромами, воздействуя на определенные точки ладоней, и снимать усталость рук с помощью масок и скрабов, приготовленных самостоятельно из подручных  натуральных компонентов.

Возникает закономерный вопрос: когда же наступает старость? Ответ прост: когда вы сами этого захотите. Но если не хотите, то просто уделяйте себе больше внимания, будьте искренними, лёгкими и оптимистичными — и старость ещё немного подождет!

Доброго здоровья всем и бодрости духа!

Е.Н. Боровикова,
руководитель кружка

#Сибирскоеактивноедолголетие
#прдолжительнаяактивнаяжизнь
#соцполитикаонлайн
#КЦСОНТасеевский