В зале по адаптивной физической культуре нашего центра 1 апреля прошла спортивно-игровая программа под названием «Стартуют все».

Давно известно, что занятия спортом и физические развлечения способствуют сохранению двигательной активности, что, в свою очередь, благотворно влияет на работу сердечно-сосудистой и дыхательной систем, а также улучшает настроение в любом возрасте. Именно поэтому мероприятие началось с динамичной разминки.

На старт вышли две команды — «Улыбка» и «Дружба». Они с увлечением состязались в эстафетах: «Передай другому», «Хоккей с мячом», «Смотри не урони», «Беспорядок» и «Держись крепче». Несмотря на разницу в возрасте и уровень физической подготовки, главным для всех было участие.

Участники продемонстрировали не только силу, быстроту и ловкость, но и сообразительность, сплочённость и волю к победе.

Все игроки остались в восторге от соревнований, которые вызвали бурю положительных эмоций и значительно улучшили настроение. А в итоге победила дружба!

Е. И. Буда,
инструктор по АФК

#Сибирскоеактивноедолголетие
#Семья
#соцполитикаонлайн
#КЦСОНТасеевский