Твердят учителя – предметники своим ученикам, ориентируя их, как правило, на знание теоретического материала. Однако в последнее время педагоги всё больше стали обращать внимание и на психологическую подготовку к экзаменам.

В связи с этим психолог отделения социальной помощи семье и детям была приглашена в Веселовскую среднюю общеобразовательную школу, чтобы ознакомить девятиклассников с правилами успешной психологической подготовки к экзаменам. Как повысить стрессоустойчивость и работоспособность, как мобилизоваться и чувствовать себя уверенней, как научиться поддерживать себя в трудную минуту – такие наиболее значимые характеристики учились развивать учащиеся девятых классов. Внимание выпускников было направлено и на то, как находить положительные моменты в сдаче экзаменов: возможность поступить сразу в несколько учебных заведений и отсутствие необходимости сдавать экзамены при поступлении. Практическое упражнение на проработку страха и тревоги – одно из наиболее важных правил подготовки. Специалист обучила присутствующих арттерапевтической технике, которую можно выполнять самостоятельно.

В завершении занятия ребята отметили, что получили новую для них информацию, очень интересную и необходимую.

Психолог КЦСОН «Тасеевский» Елена Зенькова

#соцполитикаонлайн