Комплексный центр социальной защиты населения Тасеевского района продолжает работу по пропаганде здорового образа жизни среди несовершеннолетних.

Казалось, чего мы не знаем о своём здоровье? Ешь витамины, больше находись на свежем воздухе, высыпайся, занимайся спортом, исключи вредные привычки. Это поможет сохранить физическое здоровье. Но есть ещё здоровье психологическое, социальное, нравственное. Об этом психолог центра рассказала ребятам подробнее. Для них новой и интересной оказалась информация о том, что важно научиться понимать себя, других людей. От этого зависит качество наших взаимоотношений с окружающими. Важно правильно справляться со своими негативными переживаниями, уметь поднимать себе настроение и расслабляться. Это основы сохранения психологического здоровья.

В практической части занятия обе команды разделились на  «Отрицающих» и «Утверждающих», психолог центра выступила в роли «Эксперта». Обсудить в командах, а потом аргументированно доказать, что важно вести здоровый образ жизни – задача капитана первой команды. Задача капитана второй команды – подискутировать и убедить в обратном.

В заключении ребята передали листок пожеланий друг другу. Желали много: не болеть, меньше ссориться и, конечно же, хорошего настроения.

Психолог МБУ «КЦСОН Тасеевского района» Е.Зенькова