23 Май 2022

Здоровье в порядке – спасибо зарядке

В КГБУ СО «КЦСОН «Тасеевский» для получателей социальных услуг, посещающих  группу здоровья прошла спортивно-игровая программа «Здоровье в порядке – спасибо зарядке». С детства многие из нас привыкли по утрам делать зарядку. Даже самые элементарные упражнения способны укрепить мышцы и поддерживать подвижность суставов. Чтобы настроить организм на активную деятельность в зрелом возрасте, необходим специальный комплекс физических упражнений. В зале адаптивной физической культуры инструктор старается подбирать упражнения для своей группы, учитывая физиологические особенности подопечных.

Поэтому программа соревнований была организована в соответствии с возрастом участников и оказалась довольно насыщенной и интересной. С первым заданием игроки справились быстро. Далее следовали весьма занимательные, иногда очень непростые этапы, где наши получатели могли проявить не только свои спортивные навыки, но и продемонстрировать дружбу, сплоченность и взаимовыручку. Все эстафеты увлекательной игры проходили быстро, ритмично и слаженно.

Весело и интересно прошло мероприятие. Все остались довольны игрой, так получили отличный заряд бодрости и море положительных эмоций.

Инструктор по АФК Е. И. Буда

Добавить комментарий